「自分の弱さ」を出すことで、最近心が落ち着く

自分、結構あがり症です。

面接やお固い感じの場面では、変に気取ったり、愛想笑いを浮かべたりしてしまいます。

ただその中で、最近常に行っていること。

「自分の弱さ」や「今の感情」を口に出すこと。(これは、褒める時にも使える）

それは、「緊張している」「手汗びっしょり」とかです。

人間だれしも弱さがあって、人には知られたくない弱さもあります。

ただ、その気持ちを持つと、自分も相手も緊張します。

まず初めに、自分の感情を吐き出してから、間を置くと良いと思います。